Bezpečí pro seniory

• Společně s ostatními nájemníky si zvykněte na automatické zamykání hlavních a vchodových dveří.
• Komunikujte prostřednictvím domovních zvonků.
• Při vstupu do domu buďte pozorní a nevpouštějte dovnitř nikoho neznámého.
• V případě podezření, že se po domě pohybují cizí lidé, kteří tam nemají co pohledávat, raději volejte linky tísňového volání.

• Na dveřích je vhodné mít na jmenovce mužské jméno, nebo příjmení v množném čísle.
• Pořiďte si dveřní panoramatické kukátko, jímž můžete vidět široký prostor za svými dveřmi, a pojistný řetízek.
• Do bytu vpusťte pouze ty, které dobře znáte nebo kteří se Vám důvěryhodně prokáží a řeknou Vám, proč přicházejí.
• Cizí lidi nikdy nevpouštějte do bytu !
• Nebuďte důvěřiví ani k různým podomním prodejcům, kteří nabízejí zdánlivě levné zboží.
• Buďte opatrní, nevěřte každému, kdo Vás za dveřmi požádá o pomoc, například o možnost zatelefonovat si, pomoc při nevolnosti či předání zásilky pro Vašeho souseda. Situaci můžete řešit, aniž byste otvírali dveře.
• V případě, že nebudete delší dobu přítomni a jste ochotni investovat vyšší finanční částku, pořiďte si elektronické spínací zařízení, které samo v určitou dobu rozsvěcí a zhasíná světlo či televizor, což působí dojmem, že jste doma.
• Důležitá telefonní čísla mějte poblíž svého telefonu a na dobře viditelném místě.
• Byt zamykejte, i když jdete třeba jen k sousedce, do sklepa nebo vynést smetí.
• Je dobré nemít doma větší množství peněz v hotovosti. Peníze můžete ukládat na účty do banky či spořitelny.

•  Pokud možno, noste doklady, peníze, klíče, mobilní telefony a další cennosti v tašce nebo kabelce, která má několik vnitřních kapes pro jejich oddělené umístění a hlavní zapínání má na zip.
• Svým osobním zavazadlům věnujte velkou pozornost zvlášť v MHD, nákupních centrech a všude tam, kde je větší množství lidí.
• Při výběru finanční hotovosti u přepážky finančního ústavu nebo z peněžního bankomatu dbejte zvýšené opatrnosti. Rovněž při odchodu dávejte pozor, zda Vás někdo nesleduje.
• Nepřijímejte nabízený doprovod ani odvoz od lidí, které neznáte.
• Pokud je to možné, nechoďte nedostatečně osvětlenými místy a odlehlými, málo frekventovanými uličkami.
• Pro větší pocit bezpečí můžete nosit v tašce nějaký sprej (deodorant, lak na vlasy nebo slzný plyn), který můžete v případě ohrožení také použít.
• Nesnažte se na ulici komukoli pomoci tím, že se ho zastanete před útočníkem. Raději zavolejte na některou linku tísňového volání.

• Snažte se vyhnout čekání na liduprázdných zastávkách, zejména po setmění.
• Při cestování v dopravních prostředcích si sedejte co nejblíže k řidiči nebo do blízkosti dalších cestujících.
• Pokud se domníváte, že Vás někdo sleduje, nevystupujte na liduprázdné zastávce, raději pokračujte v jízdě a požádejte o pomoc řidiče nebo další cestující.

• V případě napadení se pokuste zachovat duchapřítomnost.
• Nikdy však útočníkovi nevyhrožujte, že jeho jednání oznámíte na policii.
• Pamatujte si, že nemáte za co se stydět, a svěřte se někomu blízkému nebo lékaři s tím, že jste se stali obětí napadení. Lépe se tak vyrovnáte s případným následným traumatem.
• V případě, že jste se stali obětí přepadení nebo účastníkem či svědkem jiné závažné situace, volejte ihned policii nebo jakoukoli linku tísňového volání.

Násilí na seniorech mnohdy probíhá skrytě, dlouhodobě, každodenně v domácím prostředí nebo v ústavech.
Násilí může mít různé podoby:

• FYZICKÉ – bití, vystavování chladu, netlumení bolesti, odpírání jídla, omezování v pohybu apod.
• PSYCHICKÉ - nadávky, urážky, vyhrožování, ponižování, izolace od okolního světa a blízkých lidí apod.
• FINANČNÍ A MAJETKOVÉ ZNEUŽÍVÁNÍ SENIORŮ – přisvojování si důchodu seniora, nedobrovolné převody majetku, nátlak na změnu závěti, omezování vlastnických práv apod.
• SEXUÁLNÍ ZNEUŽÍVÁNÍ - je v mnohých případech ze strany cizích osob ale i členů vlastní rodiny
• ZANEDBÁVÁNÍ - opomíjení potřeb seniora, neposkytování přiměřené pomoci, nedostatečná strava apod.

Nikdo není povinen snášet týrání, vydírání nebo jiné násilí, když taková situace nastane, je vhodné:

• okamžitě zastavit další projevy takového násilí či týrání
• vyhledejte odbornou pomoc (lékař, právník, psycholog, Policie ČR – pomoc obětem trestných činů apod)
• řešte problém na samém začátku
• hledejte aktivně pomoc a podporu

JAK PŘEDCHÁZET NÁSILÍ ?
Násilí na seniorech doma nebo v ústavem je velmi obtížně rozpoznatelné. Možné modřiny, podlitiny, zlomeniny mohou být způsobeny např.  pádem seniora na zem, úrazem ,  k úbytku na váze může dojít z důvodu nemoc i  apod. Takové jevy nemusí být vždy důkazem týrání a násilí,  navíc oběti mají tendenci svůj problém tajit, převládá u nich strach z potrestání, stud či  bezradnost.

PREVENCE TÝRÁNÍ A ZANEDBÁVÁNÍ:

• udržujte kontakty s vrstevníky, přáteli, sousedy
• využijte anonymní služby poradenské nebo tísňového volání
• ve vážných situacích a před zásadním rozhodnutím se vždy poraďte s právníkem
• trvejte na tom, že lékař, pečovatelky a ošetřovatelky musí vstoupit do bytu
• trvejte na svém soukromí v bytě, v ústavě
• máte právo na informace a vlastní rozhodování
• připravte si bezpečnostní plán v případě vážného napadení, začínajícího týrání, zanedbávání

Bezpečnostní plán:

• Náhradní klíče, oblečení, důležité doklady (nebo jejich kopie) si uschovejte u důvěryhodné osoby, které věříte
• Uchovávejte důkazy o fyzickém násilí – fotografie modřin, zranění, roztrhaného oblečení apod.
• Pokuste si zajisti svědky a pamatujte si na ně kontakt
• Pamatujte si kontakty na linky pomoci
• Domluvte si signály s lidmi, kteří Vám chtějí pomoc
• Nestyďte se vyhledat pomoc odborníků, příbuzných, lidí, kterým věříte
• Pro případný útěk  si naplánujte vhodnou dobu
• Pokud jste v ohrožení života, volejte policii
• Pokud jste napadeni během telefonování, nechte vyvěšené sluchátko
• Po napadení jděte k lékaři na ošetření
• Po útoku neuklízejte důkazy (rozbité sklo , roztrhané oblečení, chomáče vlasů apod.)

NÁSILÍ A SVĚDEK – informace
Zákon uvádí dva trestné činy – Týrání svěřené osoby § 198 zákon č. 40/2009 Sb. a Týrání osoby žijící ve společném obydlí § 199 zákon č. 40/2009 Sb., policie uplatňuje institut tzv. vykázání, kdy je násilník vykázán z obydlí.
Kromě jiného  každý občan je povinen upozornit na možné násilí, přesto je většina lidí pohodlných, nechtějí mít starosti a komplikace. Mohou se však obrátit písemně nebo osobně na sociální odbor nebo na orgány činné v trestním řízení – policie nebo  státní zastupitelství)

V mnoha případech týraná osoba nebude chtít, aby došlo k právnímu postihu, pokud je agresorem člen rodiny, některé oběti ani nechtějí vnímat chování agresora jako týrání a navíc se obávají, pokud by byl agresor stíhán, že budou muset do ústavního zařízení. Oběť se (a mnohdy právem) obává, že se agresor stane ještě nebezpečnější v případě, když zjistí, že vztah s obětí musí ukončit.

Pokud  chce případ týrání seniora ohlásit a prošetřit osoba, která si není  jista celou situací, může se obrátit na  sociální odbor, tím nemusí být její jméno uvedeno.

Kdo týrá seinory?

• Příbuzní, kteří mohou na jedné straně hrát velkou úlohu při odkrývání případů týrání a zjednání nápravy, na druhé straně jsou často těmi, kdo se týrání sami dopouštějí, a to zejména finančního zneužívání. Častým důvodem, proč senioři mlčí, je prostý fakt, že se za chování svých vnuků či dětí zkrátka stydí.

• Zaměstnanci institucionálních zařízení, rozšířeným způsobem finančního násilí je například "všimné" pro pečovatele a sociální pracovníky. Senioři totiž mají pocit, že si dvacetikorunou zajistí lepší péči. Zaměstnanci zařízení jsou vůči seniorům až agresivní a chovají se nepřátelsky (např. bití, strkání, násilné krmení, omezování, nadměrná medikace, zanedbávání, ponižování, přehlížení a zanedbávání, neposkytování soukromí atd.)

OBRANA STARŠÍCH LIDÍ KAM SE OBRÁTIT O POMOC
Policie ČR 158
Městská policie 156
Záchranná služba 155
IZS 112
DONA – nonstop  251 511 313
RIAPS – nonstop  222 580 697
ELPIDA  bezplatná linka po-pá od 8 do 20h – 800 200 007
Senior telefon – nonstop linka 800 157 157
Specializovaná poradenská centra
ŽIVOT 90 222 333 500
SOS centrum Diakonie ČCE  222 514 040
Česká alzheimerovská společnost    283 880 346