Omrzliny, podchlazení
Podchlazení nastává, když poklesne teplota těla pod 35°C. Nejčastěji k tomu dochází ve studeném počasí ve větru, v dešti nebo ve sněhu. Příčinou je obvykle nevhodný oděv při chladném počasí. Omrzliny nejčastěji postihují výběžky těla jako jsou chodidla, prsty u nohou a na rukou, nos a uši, protože ty trpí v chladném počasí nedostatečným prokrvením.
Podchlazení - příznaky:
Podchlazený postižený je nemotorný a mluví nesrozumitelně, je zpomalený psychicky i fyzicky a může být i podrážděný. Kůži má studenou, je bledý a třese se zimou. Pokud zůstane bez pomoci, ztrácí vědomí.
Podchlazení - první pomoc:
Snaž se přesunout postiženého z nepříznivého počasí nebo prostředí. Podle možností mu poskytni další oblečení, popř. deku. Opatrně postiženého otepluj (teplou koupelí, zábalem) a podávej teplé tekutiny, ne však alkoholické. Pokud jde o těžké podchlazení, postižený ztrácí vědomí, nesmíš s ním hýbat a ihned volej 155. Do doby jejich příjezdu neustále sleduj stav vědomí a dýchání, případně zahaj resuscitaci.
Omrzliny - příznaky:
V místě omrzliny je kůže bledá, chladná, necitlivá.
Omrzliny - první pomoc:
Na počátku, kdy kůže začíná teprve namrzat, postižený pociťuje svědění a píchání. Odstraň vlhký oděv, sundej prstýnky a tělesným teplem místo zahřívej. Popřípadě použij teplou vodní lázeň s roztokem jodisolu (38°C). Nikdy místo netři a puchýře nepropychuj. Pokud do 10 min. dojde ke zčervenání kůže a návratu citlivosti není nutná další péče.
Postiženému zajisti dostatečný přísun Teplých nápojů. V případě většího rozsahu, či celkovým projevům podchlazení zajisti lékařské ošetření voláním na linku 155.
Omrzliny Vás mohou potkat při běžné turistice, ale i při náročnějších aktivitách, jako jsou přechody horských hřebenů, skialpinismus a další venkovní zimní aktivity.
